Jūras slims mašīnā, ko darīt un kā rīkoties

Gandrīz katrs cilvēks kādā brīdī ir piedzīvojis jūras slimību. Šis traucējums savu nosaukumu ieguvis no tā, ka pirmie ar to saskārās jūrnieki, kuri devās ceļojumos ilgu laiku.

Slimības cēlonis slēpjas apstāklī, ka smadzenēm ir grūti pielāgoties nemitīgai pitching, no vienas puses, cilvēks pastāvīgi ir nekustīgs, piemēram, sēžot pasažiera sēdeklī, un tajā laikā acis redz, kā aiz loga peld dažādas ainavas, viss apkārt trīc un satriec.

Kustības slimības simptomi attīstās pakāpeniski:

• pirmkārt, cilvēks sāk izjust miegainību un nogurumu, sāk žāvāties un “pamāj”;
• otrajā posmā sākas auksta svīšana, tiek novēroti sirds ritma pārtraukumi;
• visa tā rezultāts ir “kuņģa darbības traucējumi”: pastiprināta siekalošanās, ilgstoša lavīnai līdzīga vemšana, to sauc arī par “lavīnas efektu”.

Ja simptomi turpinās ļoti ilgu laiku, tad cilvēks nonāk depresīvā stāvoklī, viņu pavada apātija un depresija.

Skaidrs, ka, braucot uz dienvidiem vai Eiropu ar automašīnu, tad šāds stāvoklis var sabojāt visus iespaidus par skaistajiem skatiem aiz loga, un līdzbraucējiem klāsies grūti, īpaši pašam auto, kurš vēlāk padomās par salona ķīmisko tīrīšanu .

Kā tikt galā ar kustību slimību, kā uzveikt jūras slimību?

Ir daži vienkārši veidi, kas jāņem vērā visiem tālsatiksmes ceļojumu cienītājiem ar automašīnām, autobusiem, vilcieniem, lidmašīnām un kruīza kuģiem.

Visefektīvākās zāles pret kustību slimību ir Dramina (dimenhidrināts).

Šī viela nomāc signālus no vestibulārā aparāta uz smadzenēm. Noteikti ievērojiet norādījumus un ņemiet tikai norādīto daudzumu, pretējā gadījumā var būt dažādas ne pārāk labas sekas, līdz pat atmiņas zudumam un letarģijas efektam.

Bērniem līdz trīs gadu vecumam nevajadzētu dot medikamentus, vislabākais veids, kā tikt galā ar kustību slimību, ir ērti iesēdināt bērnu savā bērnu sēdeklītī, lai ainava aiz loga nenovirzītu viņa uzmanību. Labi izgulējies, bērns aizmirsīs par jūras slimību. Varbūt šajā laikā jums būs laiks nokļūt galamērķī.

Starp citu, miegs nekaitēs arī pieaugušajiem, daudziem pat izveidojies nosacīts reflekss - tiklīdz viņi iekāpj vilcienā, autobusā vai mašīnā, uzreiz aizmieg.

Vislabāk ir gulēt horizontālā stāvoklī vai pēc iespējas tuvāk tai.

Labi, ar kustību slimību palīdz kāda vienkārša darbība, piemēram, vienkārša saruna ar ceļa biedriem. Ja nav ar ko parunāt, tad var nodarboties ar vienkāršu vingrošanu – saliekt mugurkaulu pa labi un pa kreisi, pārmaiņus sasprindzināt dažādas muskuļu grupas. Nav vēlams lasīt grāmatas un risināt krustvārdu mīklas: tas kaitē redzei, un no pastāvīgas kratīšanas kustības slimības simptomi var izpausties ar vēl lielāku spēku.

Nu ja nekas nepalīdz, tad vajag apstāties, izkāpt no mašīnas, ieelpot svaigu gaisu un turpināt ceļu.

Notiek ielāde…