Kādas ir linsēklu eļļas īpašības? Lietošana matiem, ādai un sejai
saturs
Linsēklu eļļas īpašības un bagātība ar uzturvielām padara to par galveno mājas spa. Kāpēc to vajadzētu ievietot vannas istabā?
Linsēklu eļļa ir tauki, ko auksti spiež no linsēklām, ko sauc par linsēklām. Pateicoties ļoti augstajam omega-3 un omega-6 taukskābju saturam, tas ir ļoti populārs virtuvē; Tie ir svarīga uztura sastāvdaļa, cita starpā atbalstot sirds un asinsrites sistēmas darbību vai palielinot "labā" holesterīna veidošanos un samazinot "sliktā" holesterīna veidošanos.
Tomēr tā piemērošana nebeidzas; linsēklu eļļu bieži izmanto kosmētikā. Daļa no omega-3 taukskābēm, alfa-linolēnskābe (ALA), cita starpā samazina ādas iekaisumu - gan šīs sejas, gan pārējās ķermeņa vai galvas ādas. Liela nozīme ir arī vitamīnu bagātībai: B vitamīni atbalsta matu augšanu, bet E vitamīns neitralizē brīvo radikāļu darbību, tādējādi palēninot novecošanās procesu, barojot un eļļojot.
Linsēklu eļļa matiem - kā tā darbojas?
Matu eļļa ir viena no populārākajām mājas matu kopšanas metodēm. Nekas neparasts; Ļauj barot tās dabiski un kontrolēt nepaklausīgas, smailas šķipsnas ar vieglu svaru. Kā linsēklu eļļas ietekme uz matiem atšķiras no citiem taukiem?
Pirmkārt, tas noblīvē matu kutikulas, lai novērstu sapīšanos, lūšanu un lūšanu. Tajā pašā laikā frizūra kļūst manāmi veselīgāka; gluda un spīdīga. Nav jāuztraucas par taukainiem matiem eļļas uzklāšanas dēļ (protams, ja to uzklājat pareizajā daudzumā, t.i., ieberzēt rokās dažus pilienus, piemēram, no NaturOil). Tie būs tikai nedaudz nosvērti.
Linsēklu eļļa, kas uzklāta uz galvas ādas, aptur pārmērīgu sebuma izdalīšanos. Tātad tie ir prettauku tauki. Īpaši ieteicama matiem ar augstu porainību - bojātiem, šķeltiem galiem, sprogainiem, sprogainiem un nepaklausīgiem. Ļoti labi mitrina un atjauno šādus matus.
Linsēklu eļļa sejai - kā tā darbojas?
Linsēklu eļļu var uzklāt gan uz visas sejas, kakla un dekoltē ādas, gan smaili, piemēram, uz vietām ar grumbām. Tajā esošais E vitamīns ne velti tiek saukts par “jaunības vitamīnu”. Kā spēcīgs antioksidants (antioksidants) tas novērš brīvo radikāļu radītos bojājumus un aizsargā ādu no tiem. Rezultātā tas samazina grumbu parādīšanos un nomierina ādas kairinājumus. Turklāt tas to dziļi mitrina.
Linsēklu eļļa ir ieteicama gan sausai, gan taukainai, ar pinnēm pakļautai ādai: pēdējā gadījumā, pateicoties tās mitrināšanai, tā novērsīs turpmāku pārmērīgu sebuma izdalīšanos (kas izraisa ādas rehidratāciju). Tirgū, cita starpā, varat atrast linsēklu eļļu kosmētikas līdzekļa veidā - ar ērtu pipeti ērtai uzklāšanai. Šī, piemēram, Etja eļļa, ko var uzklāt gan uz sejas ādas, gan uz visa ķermeņa – vai uz matiem. Ādas gadījumā vienkārši pievienojiet vienu pilienu nakts krēmam, ko lieto katru dienu, iemasējiet tieši ādā pirms gulētiešanas vai pievienojiet pilienu hidrolātam.
Linsēklu eļļa ķermeņa ādai – kā tā darbojas?
Linsēklu eļļa, kas tiek uzklāta uz visa ķermeņa ādas – kāju, pēdu, roku vai sēžamvietas, ir īpaši svarīga sausuma un tādu kaites kā psoriāzes vai atopiskā dermatīta ārstēšanā. Šeit vissvarīgākās ir linsēklu eļļas mitrinošās un pretiekaisuma īpašības. Viens no iepriekšminēto ādas problēmu cēloņiem ir pārāk mazais nepiesātināto taukskābju daudzums uzturā, ko var nodrošināt linsēklas. Tāpēc ir vērts gan smērēt eļļu tieši uz ķermeņa ādas, gan pievienot linsēklas kokteiļiem vai desertiem, vai olu vietā panēšanai; pietiek tējkaroti svaigi maltu linu sajaukt ar 3 tējkarotēm ūdens un ļaut uzbriest. Turklāt iepriekš minētā alfa-linolēnskābe var palīdzēt arī cilvēkiem, kuri cīnās ar sebuma un ādas spīduma pārprodukciju dažādās ķermeņa vietās. Samazināsies pūtīšu skaits, kā arī svīšana. Tāpat kā ar seju un matiem, jūs varat uzklāt eļļu tieši uz ādas vai pievienot pilienu losjonam. Vērts lietot arī masāžas laikā (piemēram, pretcelulīta vai relaksācijas masāža), izvēloties, piemēram, Alkemilla zīmola organisko eļļu.
Tāpēc linsēklu eļļas izmantošanas iespējas un īpašības ir ļoti plašas; Noteikti ir vērts izmēģināt tās iespējas ne tikai virtuvē, bet arī vannas istabā. Uzziniet, ko tas var darīt jūsu ādai un matiem! Apskati arī mūsu visas dabīgās kosmētikas piedāvājumu.
:
