Kā sagatavoties braucienam ar kalnu velosipēdu ar bērniem
saturs
… Un izklaidējies… 😁
Jo likme ir tur! Kalnu riteņbraukšana jā, kalnu riteņbraukšana arī ar bērniem, bet tas ir potenciāls spīdzināšanas ceļš, kas solās būt, vai ne?
Atgriezīsimies pie klišejas. Bērni, kuri sūdzas kā Natālijai Bronzas slēpošana " Tas ir pārāk grūti! Zeme ir pārāk mīksta! " Viens no vecākiem, kurš ir dusmīgs: ” Bet es tev teicu, ka tas ir pārāk garš! Acīmredzot jūs vienmēr vēlaties darīt vairāk! ".
Un pievienojiet tam viesa pārsteigumu: plīsusi riepa, no sliedēm noslīdējusi ķēde, vaļīga bremze vai pilinātājs, kas nolemj sacelties. Izvēle.
Un otrādi, mums ir Denijs Makaskils, kurš kopā ar savu mazo brāļameitu atrada savu kalnu riteņbraukšanas braucienu. Neesat pārliecināts, vai jūsu jaunākajam bērnam ir tāds pats smaids kā jaukajai Deizijai otrā apgrieziena beigās.
Bet mēs visi tam piekrītam patiesība ir daudz labāka... Jūs redzat, ka arvien vairāk ģimeņu ceļo kopā, un visi izskatās laimīgi, veseli, tālu no histērijas. Un jūs nekad iepriekš neesat dzirdējuši parastus strīdus un čīkstēšanu meža vidū.
Tāpēc mēs meklējam reālus, pārbaudītus padomus, kā noorganizēt savu pirmo kalnu riteņbraukšanas braucienu kopā ar bērniem, un mēs vēlamies sākt no jauna!
Kalnu velobrauciena organizēšana ar bērniem: pamata padomi
No kāda vecuma bērnu drīkst ņemt līdzi braukt ar kalnu velosipēdu?
Atvainojiet, bet tas ir atkarīgs no apstākļiem.
Katram bērnam ir atšķirīgs mācību temps, un mēs visi to zinām riteņbraukšana prasa daudz iemaņu, pirms kurām mēs visi neesam vienādi 😩: līdzsvara sajūta, koordinācija, refleksi, gaidīšana, dinamisms, griba, autonomija, piepildījuma sajūta utt.
Bērniem ir ļoti ērti braukt ar velosipēdu jau no mazotnes, un viņi var sekot jums kalnu velobraucienā no 5 gadu vecuma. Citi prasīs nedaudz ilgāku laiku.
Pievērsiet uzmanību viņa reakcijām, jautājumiem un tam, cik lielu prieku viņš gūst no šī jaunā hobija, ko viņš apgūst. Īsāk sakot: esi foršs 🧘. Nav ko sasniegt, nekas nav jāsasniedz.
Daži jums teiks, ka, jo biežāk jūsu bērns redzēs jūs braucot ar kalnu riteņbraukšanu, jo ātrāk viņš to sāks. Šeit mēs atrodamies pretpsiholoģijā. Patiesība ir smalkāka. UtagawaVTT kopienas dalībniekiem par šausmām nekad nav izdevies nodot savu aizraušanos saviem bērniem. Citiem tas notika ļoti ātri!
Kurā maršrutā doties izbraucienā ar kalnu velosipēdu ar bērniem?
Jums ir divas iespējas.
Ja vēlaties saviļņot savu MTB bērnu, neskopojieties ar ilguma un auguma palielināšanos 🧗♀️ vai tehnisko nāves nolaišanos, kas nogalina. Nav nekā labāka kā ienīst iesācēju pirmajā izejā!
Ja neesi tik sadists mēs iesakām sākt, domājot par ilgumu. Pirmkārt, no 30 līdz 45 minūtēm un dzīvoklī, lai redzētu, kā viss notiek, kā mazulis reaģē, tad pakāpeniski palieliniet ilgumu, saglabājot to pašu tehnisko grūtību: šķērsot pakāpienus, tas ir vēlākam.
Šeit noslēpums ir pārliecinieties, ka bērnam ir jākoncentrējas tikai uz savu praksi, nevis uz grūtībām šajā jomā. Ņemiet vērā, ka 5-6 gadu vecumā jūsu bērnam nav tādas gaidīšanas prasmes kā pieaugušajam.
Jūs varat izvirzīt sev mērķi noiet no 6 līdz 10 km ar nelielu augstuma starpību. Ja viss iet labi un visi prasa vairāk, varat pagarināt nākamās pastaigas.
Lai bērns būtu izklaidēts un izklaidēts, būs svarīgi pielāgot tempu un pēc iespējas vairāk palikt kopā. Padomājiet par saviem pirmajiem braucieniem ar ATV ar cilvēkiem, kuri ir vairāk pieraduši braukt nekā jūs. Joprojām žēl redzēt, ka esam aiz visiem un grupai mūs noteikti jāgaida! Tātad, iedomājieties bērna mērogā, kur visas emocijas tiek desmitkārtīgi reizinātas ...
Kā iedvest bērnā kalnu riteņbraukšanas garšu?
Saistiet to ar maršruta izvēli lai viņu ieinteresētu un parādītu, ka šī nodarbe nav domāta pieaugušajiem, ka būs jāpiedzīvo nebeidzama ģimenes maltīte, kurā viņš būs vienīgā atvase.
Kur viņš vēlētos doties? Ko viņš vēlētos redzēt trasē?
Tas arī ļaus Dodiet viņam norādījumus ceļātāpēc viņš zina, kur atrodas. Veca māja ar visiem dzīvniekiem, dīķis ar ūdensrozēm, liela malkas kaudze, lauks ar zirgiem, bruņinieku pils utt.
Jūs varat arī izvēlēties savu vietu, kur to nobaudīt 🥨. Jo jā, iespējams, tas būs labākais laiks izlaišanai!
Vēl viena iespēja: apvienojiet kalnu riteņbraukšanu un slēpņošanu, lai pievienotu piedzīvojumus un dārgumu meklēšanu.
Vai arī lieciet viņam zvanīt ikreiz, kad viņš redz kaut ko konkrētu (tauriņu, putnu utt.)
Jo jaunāks ir jūsu bērns, jo vairāk viņam patīk rakstīt stāstus, jo auglīgāka ir viņa iztēle. Izmantojiet to, lai viņam iejustos kalnu riteņbraukšanas garša!
Taču tā ir arī iespēja iemācīt bērnam justies ērtāk uz velosipēda, sniedzot viņam padomus (kā nobraukt pa izciļņiem, bedri, zaru, izvairīties no šķēršļiem, nogāzties utt.), vai iztēlojoties spēles :
- slaloma spēle;
- atlaid vienu roku no stūres, pārmaiņus kreiso un labo roku - tas pats pedāļiem;
- bumbas spēle - ripiniet ar bumbu rokā un metiet to norādītajā vietā.
Tad spēle var būt problēma : Uzvar tas, kurš nobraucis vistālāk, neminot pedāļus un nenoliekot kāju pie zemes utt.
Savukārt, ja tev pedagoģijas un pacietības ziņā ir tāds pats takts kā Arnoldam Švarcenegeram Terminatorā, pieturies pie vienkārša! Neaizmirstiet to tu esi šeit, lai iepriecinātu arī sevi!
Ļoti praktiski un inovatīvi aksesuāri
Tiem, kuri vēlas dalīties ar savu bērnu aizraušanās ar kalnu riteņbraukšanu jau no mazotnes, vienmēr ir iespēja uz sava velosipēda vest minisportistu. Papildus velkamajai piekabei un sēdeklim, kas ir piestiprināts velosipēda aizmugurē, kas ir maz vai vispār nav izmantojams kalnu riteņbraukšanai, ir sistēmas no 1 līdz 5 gadiem, kas tiek montētas uz rāmja priekšpuses.
Priekšrocības?
Pirmkārt, šīs sistēmas ir savietojamas ar puscietajiem kalnu velosipēdiem un pat pilnu piekari, kas ir ideāli piemērota treniņiem ārpus trases un ļauj mazajiem pirkstiņiem atklāt dabu. Tad, ja jūsu bērns atrodas priekšā, tas nodrošina labāku svara sadalījumu, kas paliek velosipēda centrā, tādējādi pieaugušajiem ir vieglāk rīkoties. Visbeidzot, brauciens ir jautrāks jūsu bērnam, kurš redz ceļu un lietas sev apkārt, nevis skatās pār muguru. Turklāt ar viņu ir vieglāk komunicēt, tas ir īsts apmaiņas un mācīšanās brīdis. Bērns aktīvi piedalās pastaigā, atklāj pilotēšanas, bremzēšanas, virziena maiņas sajūtas...
Kā izskatās šīs sistēmas?
Par mazajiem
Tas ir sēdeklis ar drošības jostām, kas sniedz atbalstu bērnam, kurš ceļojuma laikā var aizmigt. Ir komforts, bet priekšmets aizņem vietu starp jūsu rokām un kājām un ātri kļūst ierobežots, kad jūsu mazais aug.
Bērniem vecumā no 2 līdz 5 gadiem šī ir sistēma, kas sastāv tikai no segliem un purngala klipšiem, bez stiprinājuma siksnas. Tāpēc tas jālieto kopā ar tonizējošiem bērniem, kuri spēj paši sēdēt un turēt stūri.
Daži zīmoli, piemēram, Kids Ride Shotgun, piedāvā arī nelielu stūri, ko var piestiprināt pie pakaramā. Tas ļauj jūsu pasažierim iegūt piemērotu piederumu, ko viņš var turēt ar mazajām rociņām, un neļauj viņiem spēlēties ar sēdekļa sviru, bremzēm vai pārnesumu sviru!
Kā ar vecajiem?
Pēc 5 gadiem (vai 22 kg) šāda sistēma vairs nav piemērota, bērns kļūst pārāk smags, pārāk garš un, galvenais, viņš sāk labi kontrolēt savu velosipēdu.
Pēc tam varat izvēlēties kvadracikla vilces siksnu 🚜, kas ļauj vilkt savu mazo, kad nogāze kļūst pārāk stāva vai pārāk nogurusi. Tādējādi mēs varam būt brīvāki lielās ģimenes izbraucienos.
Dažas sistēmas paliek piestiprinātas pie velosipēda galvas sēdekļa stieņa, citas ir nodrošinātas kā elastīga siksna ar priekšrocību, kas absorbē triecienu, iedarbinot vai apturot pieaugušo.
Kids Ride Shotgun piedāvā vilces velosipēda siksnu, kas iekļaujas mazā jostas somā, kad to neizmanto. Tas dod iespēju vilkt līdz 225 kgtāpēc to var viegli nozagt lielāki bērni! Vairs nekādas nesaskaņas starp muskuļu velosipēdiem un elektriskajiem velosipēdiem vai starp pieredzējušiem sportistiem un iesācējiem!
Trax piedāvā Trax MTB — neilona vilces kabeļa spoli, ko piestiprina pie sēdekļa statņa, izmantojot Rilsan skavas.
Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no bērna vecuma, atcerieties, ka viņš pieliks mazāk pūļu nekā jūs, tāpēc neaizmirstiet viņu labi apsegt, ja laikapstākļi ir kaprīzi, lai nenēsātu līdzi mazo Ledus kubiņu!
| Produkts | ||
|---|---|---|
 | Trax vilces sistēma ➕: 1️⃣ Paliek uzstādīts un tāpēc var ātri izmantot, 2️⃣ Ievelkams, lai ietaupītu vietu, kad to neizmanto, 3️⃣ Ļoti viegla sistēma. ➖: 1️⃣ Neelastīga, izraisot raustīšanās, startējot vai uz nelīdzena reljefa, 2️⃣ Der uz sēdekļa staba caurules, tāpēc nav saderīga, ja caurule atrodas lejā vai ar teleskopiskiem balstiem, 3️⃣ Nepieciešami rislan stiprinājumi, tāpēc, lai mainītu velosipēda sistēmu, tie būs jāsagriež, 4️⃣ Var vilkt tikai līdz 90 kg / lūzuma risks. | Skatīt cenu |
Bises siksna ➕: 1️⃣ Var vilkt līdz 225 kg, tāpēc to var lietot pieaugušie. 2️⃣ Var pārdot ar nelielu fanny iepakojumu ar jauku dizainu, kas patiks bērniem un kurā glabāt siksniņu, 3️⃣ Elastība komfortam startējot un nelīdzenā apvidū. ➖: 1️⃣ Nav tinumu, 2️⃣ Jānēsā līdzi, kad netiek lietots. | Skatīt cenu |
Mēs vēlamies pateikties Natalie Cuccarolo, Jean-Louis Varlet, Nicolas Croiset, Mary Ferrari Spadgirls, Marie-Rose Gel, Gabi Ledrich par dalīšanos pieredzē un vērtīgajiem padomiem!
Autori 📸: Agence Kross, Sylvain Aymoz, Méribel Tourisme, Kids Ride Shotgun
