Dienas un nakts krēms – atšķirības, par kurām būtu jāzina
Varbūt divi ādas kopšanas krēmi ir par daudz? Un kas ir dienas kosmētikā, kas nav nakts formulā? Ļaujiet dilemmai atrisināties, detalizēti aprakstot atšķirības starp krēmiem, kurus mēs uzklājam vakarā un no rīta.
Ādai, tāpat kā pārējam ķermenim, ir savs bioloģiskais pulkstenis. Šūnas sadalās, nobriest un beidzot dabiskā veidā atdalās no epidermas. Šis cikls ir pastāvīgs un ilgst aptuveni 30 dienas. Šajā laikā ādā notiek daudz. Šūnām jāizveido tā sauktā aizsargplēve, sava veida apvalks, kas aizsargā epidermu no mitruma noplūdes.
Turklāt mūsu āda ir pastāvīgs cīņas lauks starp brīvajiem radikāļiem un dabīgajiem antioksidantiem. Dienas laikā āda saskaras ar neskaitāmiem draudiem, un naktī aizņemtas šūnas labo bojājumus un papildina savas rezerves nākamajā dienā. Un tagad mēs nonākam pie galvenajām kosmētikas funkcijām, kas, no vienas puses, ir atbalstīt dabisko ādas aizsardzību no apkārtējās vides ietekmes, no otras puses, atbalstīt reģenerācijas procesu un papildināt mitrumu. Vienkārši sakot: dienas krēmam ir jāaizsargā, bet nakts krēmam jāatjauno. Tāpēc ir svarīgi ievērot vienkāršu iedalījumu krēmos un diennakts laikā.
Vairogs un naktssargs
Dienas laikā āda pāriet aizsargrežīmā. Ar ko viņam būs jāsaskaras? Sāksim no paša sākuma. Gaisma, lai gan mums ir nepieciešams dzīvot un ražot D vitamīnu, var būt reāls drauds ādai. Pārāk daudz UV starojuma paātrina novecošanos, rada brīvos radikāļus un galu galā izraisa krāsas maiņu. Un pat tad, ja visu dienu pavadāt birojā, jūs pakļaujat savu seju mākslīgai gaismai (luminiscences spuldzēm) un zilajai gaismai, ko sauc par HEV jeb High Energy Visible Light. Pēdējo avoti ir ekrāni, datori, televizori un, protams, viedtālruņi. Tāpēc dienas krēmiem ir jābūt aizsargfiltriem, kas ir nederīga sastāvdaļa nakts formulās.
Pāriesim pie nākamā ādas izaicinājuma, kas raksturīgs dienai mājās, birojā vai uz ielas. Runa ir par sausu gaisu, gaisa kondicionieriem vai pārkarsētām telpām. Katrs no šiem piemēriem rada reālu pārmērīgas mitruma noplūdes risku. Lai to novērstu vai samazinātu ūdens iztvaikošanu no epidermas, mums ir nepieciešama diezgan viegla mitrinoša dienas krēma formula. Kāpēc gaisma? Jo dienas laikā āda neuzsūks bagātīgo tekstūru un vienkārši mirdzēs. Vēl ļaunāk, grims no viņas nokrīt. Šī ir vēl viena atšķirība starp dienas krēmu un nakts krēmu. Dažāda konsistence, sastāvs un efekti. Ādai jāpaliek svaigai visas dienas garumā, un krēmam jādarbojas kā aizsargvairogam. Turklāt lielāko gada daļu mēs esam pakļauti pastāvīgam kontaktam ar smogu. Tās mazākās daļiņas nosēžas uz ādas, taču ir tādas, kas spēj tajā iekļūt dziļāk. Dienas krēms ir pirmā aizsardzības līnija pret piesārņotu gaisu, savukārt nakts krēms novērš visus bojājumus. Tādējādi tas noņem toksiskās daļiņas, neitralizē brīvos radikāļus, atjauno un atbalsta ādas aizsargplēves veidošanos.
Naktīs, kad guļat, jūsu āda pastāvīgi strādā, lai atjaunotos un atjaunotu vitalitāti. Aprūpei ir jāatbalsta šie procesi, nepārslogojot ādu ar nevajadzīgām sastāvdaļām. Piemēram, ar filtriem, matējošām sastāvdaļām vai izlīdzinošiem silikoniem. Naktīs āda daudz ātrāk un labāk uzņem barības vielas no kosmētikas. Tāpēc nakts krēmiem ir bagātīgāka konsistence, un sastāvā ir vērts meklēt sastāvdaļas, kas mazina iekaisumu un kairinājumu, paātrina dzīšanu un, visbeidzot, atjauno.
Labākais dienas un nakts krēmu sastāvs
Kā izvēlēties perfektu duetu, tas ir, dienas un nakts krēmu? Vispirms padomājiet par savu sejas krāsu un to, kas jums ir visvairāk traucējošs. Krēmiem taukainai ādai jābūt cita sastāva, citam nobriedušai vai ļoti sausai ādai. Atcerieties, ka šiem diviem kosmētikas līdzekļiem ir dažādi uzdevumi. Dienas krēms ir aizsargājošs, tāpēc tam vajadzētu būt ar filtru, antioksidantiem un sastāvdaļām, kas bloķē mitrumu, mitrina un padara to gaišāku.
Un šeit mēs nonākam pie citas dilemmas. Vai dienas un nakts krēmi nāk no vienas līnijas? Jā, vissaprātīgāk būtu izmantot divus kosmētikas līdzekļus ar līdzīgu sastāvu un mērķi. Efekts būs labāks un kopšana efektīvāka. Tad esam pārliecināti, ka abu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļas viena uz otru negatīvi neietekmēs un viena otru neitralizēs. Kā piemēru var minēt L'oreal Paris Hyaluron Specialist līnijas kosmētikas formulas.
Ir svarīgi regulāri piesātināt ādu ar sastāvdaļām un lietot tās vismaz mēnesi. Tas ir, tik daudz laika, cik nepieciešams, lai nolietotās epidermas šūnas aizstātu ar jaunām, t.i. tā sauktais "apgrozījums".
Vēl viens dienas un nakts krēmu dueta piemērs ir Dermo Face Futuris līnija no Tołpa. Ikdienas formula ietver SPF 30, antioksidantu kurkuma eļļu, pretgrumbu sastāvdaļas un mitrinošu un barojošu šī sviestu. Savukārt nefiltrētajam nakts krēmam ir vairāk antioksidantu un barojošas eļļas. Nobriedušas ādas gadījumā bāzes sastāvs tiek papildināts ar liftinga, nostiprinošiem un balinošiem līdzekļiem.
Tas pats attiecas uz Dermika Bloq-Age pretnovecošanās krēmu. Šeit jūs atradīsiet SPF 15 filtru un sastāvdaļas, kas aizsargā pret dažāda veida starojumu, tostarp zilo. Ir aizsargekrāns, kas izgatavots no biopolimēriem, kas atstaro smoga daļiņas. Un uz nakti? Pretnovecošanas krēma formula. Galvenā loma šeit ir sastāvdaļu kombinācijai ar C vitamīnu, kas cīnās ar krāsas maiņu, stimulē ādu ražot kolagēnu un rezultātā atjauno.
Visbeidzot, ir vērts pieminēt, ka, ja sauļošanās krēms būs slapjš vakarā, nekas slikts nenotiks. Lieta tāda, ka šāds izņēmums nekļūst par likumu.
Vāka fotoattēla un ilustrācijas avots:
