Ko darīt sastrēgumā? Praktiski padomi
Lielajās pilsētās lielos sastrēgumos bieži nākas stāvēt dīkstāvē, kas prasa diezgan daudz laika, ko varētu pavadīt izdevīgi. Tātad, šeit ir daži veidi, kā "nogalināt" laiku sastrēgumā, nenožēlojot to.
Pašizglītošanās.
Grāmatu lasīšana tiek uzskatīta par labāko veidu, kā veidot vārdu krājumu, mazināt stresu un atpūsties. Šajā gadījumā jūs saņemsiet ne tikai prieku, bet arī noderīgu informāciju. Protams, īstas grāmatas lasīšana braukšanas laikā nav īpaši ērta, un vēl jo vairāk - nav droša. Šajā gadījumā palīgā nonāks audiogrāmatas, kuru klausīšanās nenovērsīs uzmanību no braukšanas. Tas ir lielisks veids, kā pavadīt laiku satiksmē, sniedzot labumu jūsu prātam.
Ko darīt ar sevi, dīkstāvē sastrēgumos?
Vingrojiet ķermenim sastrēgumā.
Kamēr apkārt ir automašīnas un nav iespējams turpināt braukt, jārūpējas par savu veselību. Piemēram, jūs varat veikt vieglu vingrinājumu acīm. Pietiek veikt pāris vingrinājumus pa 10-15 atkārtojumiem katrā. Viens no tiem var pārmaiņus koncentrēt uzmanību uz tuvu objektu un pēc tam uz tālu objektu. Citiem skatieties pa kreisi-pa labi-augšup-leju un cieši aizveriet acis.
Jūs varat arī padarīt diezgan pazīstamu galvas slīpumu uz priekšu un atpakaļ, pagriezienus pa kreisi un pa labi. Vai arī izstiepiet rokas un salieciet-atlieciet elkoņus 5 reizes. Šie vingrinājumi ir ļoti enerģiski un neļauj muskuļiem stagnēt.
Darbu vai uzdevumu veikšana.
Daudziem cilvēkiem nav nepieciešams strādāt birojā, pietiek ar to, ka ir klēpjdators ar bezvadu internetu, un viņi spēj pieņemt pasūtījumus, rakstīt rakstus vai ziņojumus tieši satiksmē. Tas jūs ietaupa divas reizes un vienlaikus rada ienākumus.
Vai arī jūs varat veikt sievas uzdevumu un pasūtīt kuponus uz kūrortu vai vakariņām restorānā, galvenais, lai pie rokas būtu tālrunis vai internets.
Izklaide.
Visizplatītākā darbība sastrēgumos. Tas var būt vai nu iecienītas mūzikas / radio klausīšanās, vai tīkla spēļu spēlēšana klēpjdatorā un pat tērzēšana sociālajos tīklos. Varat arī skatīties filmu vai tērzēt Skype. Varbūt šeit ikviens var viegli izdomāt sev tīkamu darbību.
Noslēgumā ir vērts atzīmēt, ka, ja jūs pats braucat ar automašīnu, tad pat satiksmes sastrēgumā jums ir jāpievērš vislielākā uzmanība situācijai uz ceļa. Neaizmirstiet, ka ceļš ir paaugstinātas bīstamības zona, tāpēc jums vajadzētu izmērīt savas iespējas. Cita lieta, ja esat pasažieris un varat atļauties sērfot internetā bez apstājas.
