Cik ilgi alkohols pazūd no ķermeņa?
saturs
Droši vien katrs autobraucējs agrāk vai vēlāk nodomāja: “Vakar dzēru alkoholu, bet vai šorīt varu braukt un cik promiļu būs man asinīs, ja ceļu policija apstāsies?”. Tātad, šis raksts palīdzēs aptuveni noteikt, cik ilgi alkohols pazūd no organisma.
Turklāt mēs centīsimies noskaidrot, kādi parametri ietekmē alkohola izvadīšanas ātrumu!
Laika tabula alkohola iedarbībai no ķermeņa
Ja jums steidzami nepieciešama informācija par alkohola laika apstākļiem, kopējo laiku jebkura stipruma dzērienam varat atrast zemāk esošajā tabulā. Zemāk mēs analizēsim faktorus, kas ietekmē alkohola elimināciju.
Cilvēka svars / alkohols | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | |
Alus 4% | 100 | 35 minūtes. | 30 minūtes. | 25 minūtes. | 20 minūtes. |
300 | 1 stunda 45 minūtes | 1 stunda 30 minūtes | 1 stunda 20 minūtes | 1 stunda 10 minūtes | |
500 | 2 stundas 55 min. | 2 stundas 30 min. | 2 stundas 10 min. | 2 stundas | |
Alus 6% | 100 | 55 minūtes. | 45 minūtes. | 40 minūtes. | 35 minūtes. |
300 | 2 stunda 35 minūtes | 2 stundas 15 min. | 2 stundas | 1 stunda 45 minūtes | |
500 | 4 stundas 20 min. | 3 stundas 50 min. | 3 stundas 15 min. | 2 stundas 55 min. | |
Toniks 9% | 100 | 1 stunda 20 minūtes | 1 stunda | 55 minūtes. | 50 minūtes. |
300 | 3 stundas 55min. | 3 stundas 20 min. | 2 stundas 45 min. | 2 stundas 35 min. | |
500 | 6 stundas 30 minūtes | 5 stundas 35 minūtes | 4 stundas 55 min. | 4 stundas 25 min. | |
Šampanietis 11% | 100 | 1 stunda 35 minūtes | 1 stunda 20 minūtes | 1 stunda 10 minūtes | 1 stunda |
300 | 4 stundas 45min. | 4 stundas | 3 stundas 35 min. | 3 stundas 10 min. | |
500 | 8 stundas | 6 stundas 50 minūtes | 6 stundas | 5 stundas 10 minūtes | |
Portvīns 18% | 100 | 2 stundas 35 min. | 2 stundas 15 min. | 2 stundas | 1 stunda 45 minūtes |
300 | 7 stundas 55 minūtes | 6 stundas 45 minūtes | 5 stundas 55 minūtes | 5 stundas 15 minūtes | |
500 | 11 stundas 25 minūtes | 11 stundas 10 minūtes | 9 stundas 50 minūtes | 8 stundas 45 minūtes | |
Tinktūra 24% | 100 | 3 stundas 30 min. | 3 stundas | 2 stundas 35 min. | 2 stundas 20 min. |
300 | 10 stundas 25 minūtes | 9 stundas | 7 stundas 50 minūtes | 7 stundas | |
500 | 17 stundas 25 minūtes | 14 stundas 50 minūtes | 13 stundas | 11 stundas 35 minūtes | |
Liķieris 30% | 100 | 4 stundas 20 min. | 3 stundas 45 min. | 3 stundas 15 min. | 2 stundas 55 min. |
300 | 13 stundas | 11 stundas 10 minūtes | 9 stundas 45 minūtes | 8 stundas 40 minūtes | |
500 | 21 stunda 45 minūtes | 18 stundas 40 minūtes | 16 stundas 20 minūtes | 14 stundas 35 minūtes | |
Degvīns 40% | 100 | 6 stundas | 5 stundas 30 minūtes | 4 stundas 25 min. | 3 stundas 45 min. |
300 | 17 stundas 25 minūtes | 14 stundas 55 minūtes | 13 stundas 25 minūtes | 11 stundas 35 minūtes | |
500 | 29 stundas | 24 stundas 55 min. | 21 stunda 45 minūtes | 19 stundas 20 minūtes | |
Konjaks 42% | 100 | 6 stundas | 5 stundas 45 minūtes | 4 stundas 55 min. | 4 stundas |
300 | 18 stundas | 14 stundas 55 minūtes | 13 stundas 55 minūtes | 12 stundas 10 minūtes | |
500 | 30 stundas 30 minūtes | 24 stundas 55 min. | 22 stunda 45 minūtes | 20 stundas 20 minūtes |
Alus
Alus ir vieglākais un ātrākais dzēriens izvadīšanai no organisma, galvenokārt tā zemā alkohola satura dēļ. Tomēr jāņem vērā, ka maksimālā etanola koncentrācija asinīs tiek sasniegta stundas laikā pēc dzēriena izdzeršanas. Tādējādi pēc 0,5 alus izdzeršanas aptuveni pēc stundas asinīs būs maksimālā ppm vērtība, tāpēc nevajag paļauties uz “tagad ir tā, ka stunda pēc alus glāzes un es braukšu”. Nē, jums nevajadzētu to darīt!
Vīns
Izplatīts jautājums ir “vai ir iespējams izdzert glāzi vīna kafejnīcā un braukt mājās, nevis ar taksometru?”. Atbilde ir nē! Vīna glāze pusotras stundas laikā dos vairāk par pieļaujamo ppm asinīs (> 0.4 atkarībā no organisma).
Degvīns vai konjaks
Stiprie dzērieni, piemēram, konjaks, degvīns vai tinktūra, “neļaus” braukt pat nākamajā rītā pēc dzeršanas vakarā. Tā kā 5-8 dzēriena šāvieni palielinās ppm devu līdz līmenim, kas pazudīs attiecīgi gandrīz vienu dienu, jūsu ķermenis netiks pilnībā attīrīts vienas nakts laikā.
Kas ietekmē alkohola izņemšanu
- Aknu darbība... Ja cilvēka aknas ir pilnīgi veselīgas un darbojas normāli, tad alkohola izvadīšana no organisma notiks daudz ātrāk nekā cilvēkam, kuram ir aknu slimība.
- Fizika... Spēcīga intoksikācija personai, kas sver 110 kg un aug 190 cm, notiks daudz vēlāk nekā cilvēkam, kas sver 70 kg un aug 170 kg.
- Pareiza lietošana. Ja dzerat stipru alkoholu ar vienu šāvienu apmēram 10 minūtes, vienlaikus labi uzkodas ar treknu pārtiku vai citrusaugļiem, smaga intoksikācija drīz nepienāks, un sekas ievērojami atvieglos.
Kā mazināt alkohola intoksikācijas sekas
- Esiet vairāk svaigā (vēsā) gaisā. Dīvainā kārtā lielākā daļa alkohola izdalās caur plaušām;
- Dzert daudz ūdens – tas palīdzēs izvadīt alkoholu no organisma;
- Ēd augļus ar C vitamīnu (piemēram, citronu tēju);
- Paņemiet kontrasta dušu, tas nesamazinās alkohola daudzumu asinīs, bet palīdzēs mazināt sekas;
- Lai samazinātu toksīnu daudzumu organismā, varat dzert aktivēto kokogli vai entrosgel.
Jautājumi un atbildes:
Kad es varu sēsties pie stūres pēc dzeršanas? Tas atkarīgs no izdzertā alkohola daudzuma un stipruma. Bieži vien jāpaiet vismaz dienai.
Kā paātrināt alkohola izvadīšanu no organisma? Vienīgais veids, kā paātrināt šo procesu, ir dzert daudz ūdens un būt aktīvam, taču ņemiet vērā palielināto stresu sirdij un nierēm.
Kā ātri izņemt alkoholu no ķermeņa mājās? Lielākā daļa metožu ieved cilvēku tikai salīdzinoši dzīvespriecīgā stāvoklī, bet neizņem alkoholu (piemēram, kafiju). Jūs varat lietot dzintarskābes tabletes.